8 (800) 200-76-54 Санкт-Петербург, Москва и МО
Пн-Сб: с 9:00 до 20:00
8 (800) 101-88-17 По всей России
Пн-Вс: 10:00 - 21:00

Подкаст «Стресс, депрессия, эмоциональное выгорание — как справиться?»

16 июля 2026

Подкаст «Стресс, депрессия, эмоциональное выгорание — как справиться?»

Как современная наука помогает бороться с хроническим стрессом и восстанавливать душевное равновесие? В этом подкасте Константин Викторович Константинов — нейрофизиолог, кандидат биологических наук и разработчик метода биоакустической коррекции (БАК) — простым языком объясняет, как работает мозг в условиях стресса, что такое эмоциональное выгорание и как вернуть себе энергию и радость жизни.